Post by 張小嫻.   還在讀中學時，覺得「沒有期望就沒有失望」這句說話很中，當然那時心裡所關心的都是情情愛愛的事。雖然心裡清楚明白這句說話其實很灰，對人生看法很消極，但我曾經把這句話當為待人處事嘅方法。 到後來慢慢長大了，我不知怎的開始把這句話淡忘，也慢慢對人對事有要求，有期望。 但最近我忽然體會到無期望不單不會失望，反而會有驚喜⋯⋯ 在大型咖啡連銷店星巴克，基本上是很難遇到 barista 會有空閒為你做精緻的 latte art，但就在一個比較早的星期六早上，我走進一家從沒到過的星巴克買了一杯 latte，結果 Barista 就很有心思的弄來一杯有簡單心型的 latte。 雖然很簡單，但因為我從來無期望會得到，當得到時，是會換來一種很簡單的快樂。 也許我有些事真的放不下⋯⋯ 但其實也有可能是這樣的，我心底裡不知怎的總是期待著要得到甚麼，覺得自己被人欠了甚麼，所以一直紏結著，一直放不下。 放下的方法，很簡單，就是「沒有期望就沒有失望」，但這不是要向消極的方向想；相反，是要正面的去看每一件事。 得不到，不要看成失去。 得到，反而是一種幸福。